Spaghetti Carbonara Ingredients 1 teaspoon olive oil extra virgine 3 oz. / 100 g Pancetta 1/2 cup / 100-120 ml dry white wine 1/4 teaspoon red pepper chili flakes 1 pound / 450 g Spaghetti 4 egg yolks 1 cup… Weiterlesen
Für einen ruhigen Lauf, der eine Stunde dauert, möchte ich unbedingt den Schriftsteller Martin Auer empfehlen. Sein Podcast „Nachttaxi“ gibt es auf der gleichnamigen Seite und natürlich bei iTunes. Es scheint, als ob ein Wiener „Taxler“ seine Geschichten erzählt, voller… Weiterlesen
Tracks that keep me going!
Here’s a list of great releases in Jazz Music last year. The list is compiled by a great supporter of Jazz Music and Radio / Podcast host, published here http://kensbraindrain.blogspot.de/2014/01/great-jazz-albums-of-2013.html?spref=fb Wayne Shorter – Without a Net; Shorter’s great quartet redefines free jazz.… Weiterlesen
How do you get out of this rat race and grinding wheel that a job puts you in? I get up at 6 am, leave for work at 7 am, and get home at 8:30 pm. That leaves me 9.5… Weiterlesen
How many kilometers or miles have you covered so far this year, this week? Are you pursuing any goals or workout plans? Let me know in the comments and post your blog address!
Ich habe mich gestern bei diesem Spiel angemeldet, dem Kilometerspiel für Läufer. „Im kmspiel tragen echte Menschen ihre echt gelaufenen Kilometer ein, um ihre Gruppe(n) auf einer Weltkarte virtuell nach vorne zu bringen.“ Es gibt sechs Ligen mit jeweils bis… Weiterlesen
I felt very tired tonight when I got home from work. I work 9 hours and commute 3 hours. Most of the time I skip lunch break and get home very hungry. Outside the weather was January-like and it was… Weiterlesen
Now it’s time to say „Happy New Year“! I almost didn’t get up and out to run – but finally I did! My goal is still: monitoring my heart rate and staying within the training zone. Turns out, the residual… Weiterlesen
Im neuen Jahr gibt es ein neues Yogastudio in der Mainzer Neustadt. Die wunderschöne WordPress-Seite von Yogalanie.de bietet reichlich Informationen. Sobald die Preise veröffentlicht sind, werde ich mir die Kurse näher anschauen.
Du muss angemeldet sein, um einen Kommentar zu veröffentlichen.