Naan Brot
Zutaten Für 6 Portionen 250 g Mehl (Type 550), 1 Tl Trockenhefe mit Backpulver, Salz, 1 Tl Zucker, 75 g Joghurt, 2 El Öl, 2 El Butterschmalz Nährwert pro Portion 233 kcal, 4 g Eiweiß, 9 g Fett, 32 g… Weiterlesen
Curry: Linsen-Spinat-Curry
Zutaten Für 4 Portionen: 150 g Zwiebel, 500 g Möhren, 2 El Öl, 3 Tl fruchtiges Currypulver), 200 g gelbe Linsen, 500 ml Gemüsefond, 200 g Baby-Blattspinat, Naan-Brot, 1 Bio-Limette, 200 g Joghurt, Salz Nährwerte pro Portion 404 kcal, 21… Weiterlesen
Curry: Kichererbsen-Curry
Zutaten Für 2 Portionen 200 ml Gemüsebrühe 1 Rote-Bete-Knolle (200 g), Salz, 200 g Möhren, 1 Zwiebel, 10 g frischer Ingwer, 1 El Öl, Zucker, 2 Tl Currypulver, 100 ml Kokosmilch, 1 Dose Kichererbsen (265 g), Limettensaft, 50 g Sprossen (z.B.… Weiterlesen
Nächster Termin: Dagersheim / Schönbuch-Cup
27. Dagersheimer Waldlauf 13. September 2014 — Dagersheim http://schoenbuch-cup.de/index.php/2012-03-17-12-01-55 Strecken und Startzeiten 14:00 Uhr Bambini Lauf 14:10 Uhr Schüler/ Schülerinnen (U10 – 800m, U12 – 1100m, U14 – 1800m) 14:50 Uhr Jedermannlauf/ Juniorlauf – 5km 15:00 Uhr Hauptlauf „Speedrace“ –… Weiterlesen
Laufstrecke Herrenberg Spitalwald von gps-tour.info
Eine leicht andere Laufstrecke durch den Spitalwald bei Herrenberg, durch Kuppingen über Affstätt zurück nach Herrenberg findet man online bei gps-tour.info. Tour #49740: Von Herrenberg durch den Spitalwald nach Kuppingen Kategorie: LaufenDeutschland » Baden-Württemberg » Stuttgart » Böblingen Von Herrenberg… Weiterlesen
Laufstrecken bei Herrenberg
Laufen in Herrenberg im August
Optimierung Laufstrecke II
Jetzt habe ich den perfekten Weg gefunden, meine Laufstrecke II steht, ich kann sie allen, die in Herrenberg laufen, nur empfehlen! Ein Problem war noch die Verbindung Nebringen (durch den Wald) – Sindlingen (durch den Ort) – Spitalwald bei Herrenberg.… Weiterlesen
Squats (Kniebeugen) – a post by fitnessontoast.com
A great blog post comes from the blogger Fitness On Toast. She always has a variety of interesting articles that deal directly with your Fitness and training plans. The following post was published on fitnessontoast.com on August 28, 2014. It… Weiterlesen
Training auf der Laufstrecke II
Laut Marathonplan sollte ich in der zweiten Woche Dienstag 16 Kilometer laufen, konnte ich aber nicht, war zu müde. So habe ich dies am Mittwoch gemacht. Ich wollte auf der Laufstrecke II über Haslach in den Spitalwald, doch das ging… Weiterlesen
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